كتيب تنظيم مشاعر الأطفال

يقدم هذا الكتيب الشامل دليلًا عمليًا يساعد الأمهات والمربيات في فهم مشاعر أطفالهن وتنظيمها بطرق مبتكرة وفعّالة. يحتوي الكتيب على مجموعة من الأنشطة التفاعلية والألعاب المخصصة للأطفال من عمر سنة إلى 12 سنة، بهدف تعزيز قدرتهم على التعبير عن مشاعرهم والتعامل مع التوتر والقلق.

يتضمن الكتيب:

•تقنيات تنفس بسيطة تساعد على تهدئة الأطفال في اللحظات الصعبة.

•أنشطة حسية ممتعة مثل اللعب بالرمل والعجين لتحرير المشاعر المكبوتة.

•ألعاب حركية تساهم في تقليل التوتر وتعزيز الصحة الجسدية والنفسية.

•نصائح لبناء روتين يومي يُشعر الأطفال بالاستقرار والأمان.

•أدوات لتشجيع التعبير العاطفي عبر الرسم، الحكايات، والعناق.

وغيرها من التقنيات والأنشطة!

هذا الكتيب هو أداة عملية لكل أم ترغب في تعزيز الصحة النفسية لأطفالها وتطوير قدراتهم على التعامل مع مشاعرهم بطريقة إيجابية. اكتشفي الأنشطة والألعاب التي ستحول لحظات التوتر إلى فرص للتواصل العاطفي والتعلم.

احصلي على نسختك الآن لدعم رحلة طفلك نحو النمو العاطفي الصحي!